Будни с 07-00 до 23-00,

Выходные с 09-00 до 23-00

Москва, ул. Никольская, д. 10, М. Лубянка

Расписание

Scroll
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
10:30 - 12:00
FLY FITNESS * 75 мин.
Свиридова А.

Флай-фитнес – направление, включающее в себя такие виды фитнес-классов, как Power Antigravity, Fly-stretching, Fly-pilates с использованием аэрогамака.

Записаться
10:00 - 11:00
LOVE BODY
Смоленцева К.

Силовая тренировка на развитие мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Способствует сжиганию подкожного жира, развитию выносливости и силы мышц. Эта тренировка улучшает форму и создает мышечный рельеф.

Записаться
10:00-11:00
TBC
Смоленцева К.
9:30 - 10:30
Cross Training Pro ₽*
Неугомонов В.
12:00 - 13:00
PILATES
Смоленцева К.

Последовательная система упражнений, направленная на укрепление мышечного корсета, улучшение осанки, развитие гибкости и чувства равновесия. Занятие включает в себя лучшие элементы от китайской гимнастики до йоги. Возможно использование малого оборудования (изотоническое кольцо, мяч, роллер и д.р. по усмотрению тренера)

Записаться
12.00 - 13.00
Cross Training * (зал 1)
Неугомонов В.
12:00 - 13:00
PILATES
Смоленцева К.
10:30 - 12:00
Fly Stretch*
Свиридова А. (75 мин)
13:00 - 14:00
Oriental
Давиташвили Н.
13:00 - 14:00
Crunch & Stretch
Смоленцева К.

Силовые упражнения на укрепление мышц брюшного пресса. Способствует созданию мышечного корсета и рельефа.

Записаться
13:00 - 14:00
Deep Stretch
Смоленцева К.
14:00 - 15:00
Body Ballet
Давиташвили Н.
14:00 - 15:00
Oriental
Давиташвили Н.
14:00 - 15:00
Cycle *Pro ₽
Серикова Н.

(мини группа)

Записаться
15:00 - 16:00
Brazilian Mix
Захаренкова О.
15:00 - 16:00
All Body Training
Серикова Н.
19:00 - 20:00
Latin Dance
Захаренкова О.
16:00 -17:00
Stretch
Захаренкова О.

Тренировка всего тела, развивает гибкость и осанку.

Записаться
16:00 -17:00
Crunch & Stretch
Серикова Н.

Тренировка всего тела, развивает гибкость и осанку.

Записаться
18:00 - 19:00
Zumba Fitness
Ландик Т.
18:30 - 20:00
Fly Yoga*
Свиридова А.
19:00 - 20:00
Cycle*
Серикова Н.
19:00 - 20:00
Yoga Level 1
Свиридова А.
19:00 - 20:00
Super Sculpt (зал 2)
Смоленцева К.
20:00 - 21:00
Cross Training (1 зал)
Серикова А.
19:00 - 20:00
Boxing Pro ₽ (зал 1)
Эсомба В.
20:00 - 21:00
Cycle Pro ₽
Серикова А.
20:00 - 21:15
Kundalini Yoga Level 2
Свиридова А. (75 мин)
20:00 - 21:00
Deep Stretch
Смоленцева К.
20:00 - 21:00
Позвоночник и осанка
Свиридова А.
19:00 - 21:00
Kundalini Yoga Pro ₽*
Свиридова А. (120 мин)
20:00 - 21:00
Fit & Body
Захаренкова О.

Мы расположены в самом сердце Москвы